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SUP – Grundkurse

Wir bieten wöchentlich Grundkurse an

Du wolltest schon immer einmal Stand up Paddle ausprobieren? Oder bist schon auf einem Board gestanden aber fühlst dich noch nicht sicher? Unser Grundkurs ist genau das richtige für dich. Unsere erfahrenen Instruktoren freuen sich, dir die richtige Paddeltechnik näher zu bringen, damit dein nächster Ausflug nicht ins Wasser fällt.
Wir sind meist früh morgens auf dem See unterwegs, um die bestmöglichen Wasserbedingungen zu nutzen.

Termine (Wöchentlich) : 

Dienstags 7:15 im Mythenquai
Donnerstags 18:15 im Mythenquai
Freitags 7:15 und 9:15 im Mythenquai
Samstags um 9:15 im Mythenquai
Sonntags um 9:15 im Tiefenbrunnen

Dauer: 90 min

Sprache: DE, EN

Neopren Kleidung: Inkl. im Preis bis wir 15° Wassertemperatur erreicht haben

Gruppengrösse: min. 3 – max. 8 Personen

Preis (Material Inkl.) :

CHF 85 pro Person

Stand Up Paddle Privatkurs Von Supkultur Zürich
SUP – Privatstunden

Ein Instruktor ganz für dich alleine

Für Privatstunden können mit uns separate Termine vereinbart werden. Profitiere von der Aufmerksamkeit eines Instruktors der nur für dich da ist, der Ruhe eines Einzelkurses und der individuellen Beratung. Auch individuelle Programme über mehrere Wochen können gerne mit uns vereinbart werden. Von Anfängerlektionen bis Leistungstraining können wir mit unserem Instruktorenteam alles abdecken. Melde uns deine Wünsche und wir machen dir ein persönliches Angebot.

Termine: auf Anfrage. Früh morgens ist es am Schönsten ;)

Dauer: 60 min

Sprache: DE, EN, ES, FR

Neopren Kleidung: Inkl. im Preis bis wir 15° Wassertemperatur erreicht haben

Preis (Material Inkl.) :

1 Person CHF 135

2-3 Personen CHF 115 pro Person

4 – 8 Personen CHF 95 pro Person

Man Ist Nie Zu Alt Für Stand Up Paddle
60+ paddelt besser

SUP ist der perfekte Wassersport für Senioren

Niemand ist zu alt für Stand up Paddle. SUP fördert die Koordination, das Gleichgewicht und die Muskeln im ganzen Körper. Im Einführungskurs lernst du die Grundlagen im Umgang mit dem Board, Gleichgewicht und Sicherheit auf dem Wasser. Danach stehen gesunden Touren am frühen Morgen auf dem ruhigen Zürichsee nichts mehr im Weg. Es geht gemütlich zu, trotzdem wird Aufbauarbeit geleistet, deine Gesundheit liegt uns sehr am Herzen.

Termine: 16.08.2022 bis 13.09.2022 jeden Dienstag von 9:15 – 10:15

Dauer: 5 x 60min

Sprache: DE

Gruppengrösse: Min 3 Pers – Max 8 Pers

CHF 250,- pro Person

Einsteiger mit eigenem Board Kurs
Einsteiger mit eigenem Board

Mach dich und dein Board fit für den Sommer

Du hast dein Board online gekauft und fragst dich, ob es das richtige war? Aufstehen ist selbst nach mehreren versuchen kaum möglich? Du paddelst die meiste Zeit auf den Knien? Jeder sagt dir etwas anderes, wie herum du das paddel halten sollst? PSI und Leash sind Fremdwörter? Dann bist du bei uns genau richtig :)
Niemand wird als Paddelprofi geboren, und Google kann nur so viel beibringen. Unser Kurs fokussiert sich speziell auf die Sportbegeisterten, die sich ein eigenes Stand-up Paddle gekauft und nach mehrmaligen probieren noch nicht 100 % fit auf dem Wasser sind. Schwerpunkt im 3 x 90min Kurs sind Materialkunde, Pendeltechnik und Sicherheit.

Termine: 

29.07. um 17:30 – Materialkunde
30.07. um 10:00 – Paddle Technik
31.07. um 10:00 – Safety

Dauer: 3x 90 min

Sprache: DE, EN, ES,

Neopren Kleidung: Inkl. Im Preis bis wir 15° Wassertemperatur erreicht haben

Preis :

CHF 175,- pro Person

Stand Up Paddle Shape Training With Our Athletes Team
SUP & Shape

Fit training auf dem Wasser

Für die, die Fitness auf dem Wasser möchten, haben wir ein strenges Programm bei dem Ausdauer, Rumpf- und Beinkraft im Vordergrund stehen. Ein Training für fortgeschrittene Paddler und Sportler, die eine neue Herausforderung suchen und den Sommer nicht nur im Gym verbringen möchten. Das Training wird von unseren sportlichsten Instruktoren geleitet 🏋🏻

Neu!!!  Stehen Sportabos zur Verfügung, mehr infos Hier.

Let’s get in shape :)

Termine: 17 Mai bis 12 Juli jeden Dienstag um 9:45

Dauer: 60 min

Sprache: DE, EN

Gruppengrösse: min. 4 – max. 8 Personen

Preis (Material Inkl.) :

CHF 65 pro Person – Ohne Abo

CHF 45 pro Person – mit 5er, 10er & Saison Abo

CHF 0 mit Sport Abo 5er, 10er & Saison Abo

Stand Up Paddle Kinderkurse In Zürich
Kurse für Kinder & Jugendliche

Sommerferienkurs am Zürichsee

Dieser Kurs ist für Kinder und Jugendliche im Alter von 8 -12, die gerne auf spielerische Art und Weise gemeinsam erste Erfahrungen auf dem Stand Up Paddle Board sammeln möchten. Während 5 Tagen erlernen die Kinder und Jugendlichen die Basistechnik für das Stand up Paddeln wobei auch der Spass nicht zu kurz kommt 🤪
Nach diesem Kurs haben unsere Teilnehmer nicht nur neue Freunde gefunden, sondern sind in der Lage ein Stand Up Paddle Board zu kontrollieren und zu manövrieren und kennen die wichtigsten Regeln auf dem See.

Termine: keine Termine mehr

Ort: Strandbad Mythenquai

Sprache: DE, EN

Gruppengrösse: min. 8 – max. 16 Personen

Preis (Material Inkl.) :

CHF 155 pro Kurs (5 x 90min)

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